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1、先列出父母的饮食习惯，爱吃什么，需要吃什么。
2、比如胖的就要多吃蔬菜;再从网上选择一个合理的食谱，初二自己设计食谱是有点难，对搜来的菜谱进行分析。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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